왜 전기 자전거 인가?

전 세계 자전거 시장은 빠르게 전기자전거로 흐름이 변하고 있습니다.
유명 자전거 제조사들과 관련 부품 제조사들은 더 좋은 더 완벽한 성능의 전기자전거들을 생산하기 위하여 치열한 경쟁을 하고 있습니다.
페달 동력에 모터를 추가한 전기자전거는 어떤 장점이 있을까요? 
출퇴근길에 자전거를 타는 것부터 투어, 산악자전거로 트레일을 빠르게 달리는 것까지
자전거를 처음 타보는 사람이든 이미 자전거를 타는 사람이든 건강과 운동으로부터 환경적 이점까지 전기자전거를 타고 싶은 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.

여기 전기자전거를 타야 하는 이유들을 소개합니다.

1. 전기자전거는 건강을 지켜 줄 것입니다.

어떤 사람들은 전기자전거를 타는 것은 운동이 되지 않는다고 합니다. 하지만 전기 자전거를 타고 있다고 해서 운동을 하지 않는 것은 아닙니다.

몸을 계속 움직이는 데 필요한 노력은 일반 자전거보다 적을 수 있지만 계속 페달을 밟아야만 하는 전기자전거는 움직이는데 필요한 상당한 양의 에너지를 투입하게 됩니다.

연구에 따르면 전기자전거 라이더의 심장은 일반자전거 라이더 심장 박동수의 90% 이상까지 도달하지만 라이더는 그렇지 못할 것이라고 느낄 수 있습니다.
유타주 브리검영 대학교의 연구원들은 전기 산악자전거를 타는 사람들과 일반 산악 자전거 타는 사람들의 심장 박동수를 모니터링했습니다. 
전기자전거를 탄 라이더는 일반 자전거를 탄 라이더의 분당 평균 심장 박동의 89%을 기록했습니다.  
그래서 전기자전거를 타고 출 퇴근하는 것이 운동의 이점을 대부분 가져온다고 결론을 지었습니다.

2. 전기자전거는 그룹 라이딩에서 동료들과 보조를 맞추는데 도움이 됩니다.
전기자전거의 주요 이점 중 하나는 체력이 좋고 빠른 라이더와 보조를 맞출 수 있다는 것입니다.
체력이 조금 약한 라이더는 빠른 라이더 들에게 미안함을 느끼지 않기 때문에 즐겁게 그룹 라이딩을 할 수 있습니다. 또 가족 라이딩도 즐겁게 즐길 수 있습니다.

3. 전기자전거를 사용하면 언덕을 더 쉽게 오를 수 있습니다.
자전거를 타는 많은 사람들은 언덕을 만나면 힘들게 라이딩을 하게 됩니다. 
하지만 전기자전거는 즐겁게 언덕을 라이딩 하게 해주며 심지어 더 빨리 라이딩을 하려고 합니다.

4. 더 빠른 라이딩
전기자전거를 타면 체력 수준에 관계없이 더 빨리 탈 수 있습니다. 그것은 더 빠른 가속과 더 빠른르게 언덕 오를 수 있기 때문입니다.
전기 자전거 법에 따르면 시속 25km 이상으로 주행하면 자전거의 모터가 차단되므로 모터의 도움 없이 라이딩을 하게 됩니다. 평지라면 지속적인 페달링으로 25km 이상으로 라이딩을 할 수 있습니다.

5. 전기자전거는 여행을 하는데 도움이 됩니다. 
주행거리는 자전거마다 크게 다르지만 보조 배터리를 장착하면 주행 거리를 연장해서 더 멀리 라이딩 할 수 있습니다.
전국을 연결하는 자전거길이 완성된 후 많은 사람들이 전국 종주 라이딩을 즐기고 있습니다.
요즘 유튜브나 온라인 매체를 보면 전기자전거로 국토 종주를 하는 사람들을 흔히 볼 수 있을 겁니다. 번거롭게 복장 과 짐을 챙기지 않고 캐주얼한 복장과 간단한 짐 만 가지고 그냥 떠나는 모습이 이제 낯설지 않은 모습입니다. 일반 자전거로는 상상할 수 없는 모습들입니다. 
전기 자전거이기 때문에 가능한 일입니다. 종주 구간 언덕길도 두렵지 않고 그냥 하이킹 정도로 즐겁게 라이딩을 할 수가 있습니다.
종주를 하고싶어도 체력이 걱정되어 선뜻 나서지 못하는 사람들에게 전기자전거는 누구나 부담 없이 종주를 할 수 있게 해줍니다. 

6. 퀵 스타트 
전기자전거는 정지 상태에서 더 적은 힘으로 빠르게 속도를 높여 교차로와 신호등에서 교통 흐름을 유지하기가 쉬워 라이딩 시 스트레스를 덜 받습니다. 

7. 땀 감소
모터 덕분에 운동 수준을 낮출 수 있 때문에 시원하게 라이딩을 할 수 있습니다. 출 퇴근 중이라면 땀을 흘리지 않고 직장에 도착할 수 있습니다. 

 

  • 18. 근육 긴장 감소
    이제 막 자전거에 입문한 경우 페달을 밟을 때 필요한 힘이나 기술들이 없더라도 
    언덕과 가속에서 모터의 지원을 받기 때문에 근육과 관절에 가해지는 부담이 적습니다.
    그래서 회복 시간이 덜 필요하고 다음날도 상쾌하게 라이딩을 할 수 있습니다.

    9. 심장에 대한 스트레스 감소  
    일반자전거 보다 전기자전거를 타는 것이 심장에 스트레스를 덜 주게 될 것입니다.
    모터는 격렬한 구간을 편안한 페달링을 하면서 유산소 운동을 할 수 있게 해줍니다.
    관련논문(https://rdcu.be/dNVkb)  

    10. 더 나은 정신건강
    자전거 라이딩 과 모든 형태의 운동은 정신 건강에 큰 이점이 있습니다.
    브리티시 사이클링(British Cycling)은 불안과 스트레스감소, 행복 증진 등 사이클링이 정신 건강에 도움이 되는 5가지를 꼽았습니다. 신선한 공기와 함께 자전거 라이딩은 불안 해소 효과와 숙면 등 야외에서 운동하는 것이 헬스장에서 보다 더 많은 이점을 제공한다고 합니다.

    11. 전기자전거는 자동차나 다른 운송 수단보다 저렴하고 빠릅니다.
    저는 12년 동안 출 퇴근 왕복 약 75km 거리를 비 나 눈이 올 때를 빼고는 미드 드라이버 전기 자전거로 출 퇴근을 했습니다. 물론 스로틀이 없는 페달 밟는 방식입니다. 창릉천 자전거 도로를 타고 행주대교를 건너 강남까지 편도 33km입니다.
    그렇지 않으면 전철을 한번 갈아타고 갑니다. 집에서부터 직장까지 약 1시간 2 30분 정도 걸립니다. 일반대중교통을 이용하는 것보다 같거나 빠릅니다. 
    단거리나 중거리 이동의 경우 전기자전거는 자동차를 이용하는 것보다 더 효율적이고 저렴합니다.
    그리고 상쾌하게 출 퇴근을 할 수 있습니다.